VÜCUTTAKİ TÜM ŞİŞKİNLİĞİ VE YAĞLARI ATAR! 4 GÜNDE 5 KİLO ATAR!

Devamını Oku…

Bu güçlü karışımı yapın ve çok fazla çaba sarf etmeden fazla kilo ver. Vücutta toksinler varsa, karaciğer fonksiyonlarını normal şekilde yerine getiremez. Bu durumda, kilo verme süreci önemli ölçüde yavaşlar ve giderek daha fazla kilo alırsınız. İnsanlar karaciğerin muhtemelen kilo vermede karar verenin en önemli faktörü olduğunu düşünmüyor.

İnsanların büyük çaba ve farklı yöntem denemelerine rağmen kilo verememelerinin nedeni budur. Eğer kilo vermek isteyen biri iseniz, bu tarifi deneyin ve karaciğerinizi tamamen temizleyin. 4 gün süreyle tüketin ve içinde yaşayan toksinler ve pisliklerden karaciğerinizi temizleyin.

4 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN KEREVİZLİ KARIŞIM

Bu içeceği günde 3 kez 4 gün boyunca tüketin. Bu 4 gün boyunca ağır yemeklerden kaçının. Karaciğerin temizleme sürecini kolaylaştırmak ve biraz kilo vermek için sağlıklı yiyecekler yiyin.

4 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN KEREVİZLİ KARIŞIM MALZEMELER

2 limon

1 su bardağı kesilmiş maydanoz
5 parça kereviz sapı
5 su bardağı su

4 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN KEREVİZLİ KARIŞIM TARİF
Blender içine limon suyu, maydanoz ve kereviz koyun ve karıştırın , sonra su ekleyin ve tekrar karıştırın . Günde SABAH AKŞAM 2 bardak tüketin. Prosedürü önümüzdeki 4 gün içinde tekrarlayın. 7-10 gün ara verdikten sonra tedaviyi tekrarlayın.

Bu tarifin sırrı Kerevizde bulunan lif, sindirim sisteminize yardımcı olur. Bağırsaklarınıza yerleşir ve midenizin daha yavaş boşalmasını sağlar. Bu nedenle tokluk hissini kuvvetlendirir ve açlık hissini önler. Kerevizin %95’ i sudan oluştuğu için vücudun susuz kalmasını önler.

Mandalina Kabuğuna Zeytinyağı Dökünce Bakın Ne İşe Yarıyor?

Devamını Oku…

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla beraber mandalinalar tezgahtaki yerlerini çoktan aldılar. Yoksa sizde mandalinayı yedikten sonra kabuğunu atanlardan mısınız? Birazdan öğreneceklerinizden sonra mandalina kabuğunu bir daha asla atmak istemeyeceksiniz!

Birazdan vereceğimiz adımları bir bir uyguladıktan sonra gördüklerinizie inanmayacaksınız. Youtubeta izlenme rekorları kıran ve mandalinayla bir mucize yaratan bu kişinin yaptıklarını sizler için adım adım açıkladık.

İşte mandalinanın içerisine zeytinyağı döktüğünüzde olanlar…

1. Adım:

Mandalinanın kabuğuna biçak yardımıyla ortadan ikiye ayıoracak şekilde bir kesik atın.

2. Adım:

Kabuğa zarar vermeyecek şekilde meyveden ayrılmasını sağlayın.

3. adım:

Daha sonra mandalinanın içerisinde yer alan beyaz liflerini fitil gibi olacak şekilde ortaya çıkartın ve içerisine zeytin yağı dökün.

4. adım:

Şimdi de mandalina kabuğunun diğer yarısını kullanacağız. bu kabuğun tepe kısmını yıldız şekli verecek şekilde bıçakla kesin.

Son adım:

Mandalina kabuğu zeytin yağını emdiyse ortada yer alan lifi çakmak yardımıyla yakabilirsiniz.Hazırlamış olduğunuz tepe kısmını da kapatarak yanan kabuğun üzerine yerleştirin.Mandalina kabuğundan yapmış olduğunuz ev yapımı organik mumunuz hazır!

Sabahları Maydanoz Yiyerek Güne Başladığınızda Bakın Neler Oluyor

Devamını oku..

“Her sabah bir tutam maydanoz tüketerek, vücudun günlük ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin büyük oranda karşılayabilirsiniz. Maydanozun Çok Önemli Faydası: Mevsim değişikliği yaşadığımız şu günlerde en çok ihtiyacımız olan şey bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır. Bir tutam maydanoz günlük C vitamini ihtiyacının üçte birini karşılayarak bağışıklık sistemine büyük destek sağlar.”

Ayrıca maydanoz bağışıklık sistemine yarar sağlayan diğer bir vitamin olan A vitamininden de oldukça zengindir. Anti-kanserojendir Maydanozun poliasetilen, coumarin, flavonoid, monuterpen gibi biyolojik aktif bileşenlere ek olarak Beta karoten ve C vitamini de içermesi kanserden korunmaya yardımcı olur. Glutathione-S- transferaz enziminin aktivitesini yükselterek zararlı kimyasal maddeleri zararsız hale dönüştürür.

Kalp sağlığını korur: Homosistein kanda ölçülen bir aminoasittir. Bu aminoasidin yüksek olması vücut kan damarlarını tehdit ederek kalp hastalıklarına neden olur.

Maydanozda bulunan B9 vitamini fazla homosisteini zararsız molekül haline dönüştürmeye yardımcı olur. Maydanoz düzenli tüketildiğinde kalp krizi, inme ve ateroskleroz gibi kardiyovasküler hastalıkların riskini azaltır.

Gençleştirir ve cildi tazeler: Maydanozun gençleştirmede, cilt tazeliğinin, güzelliğinin korunmasında büyük etkisi vardır. Bu özelliği özellikle karaciğer metabolizması üzerindeki olumlu etkisinden ve vücuttaki zararlı kimyasal maddeleri uzaklaştırmasından kaynaklanır.

Fırınınızı Hep Yanlış Şekilde Temizlediniz – İşte Doğrusu

Devamını Oku…

Temizliği iki aşamada yapacağınız. İlk fırının içi sonra da fırın camı.

Malzemeler:

Su
Sprey şişesi
Kabartma tozu
Fırça
Sirke
Küçük bir kâse
Yapılışı:

1- Fırın tellerini çıkarın.

2- Küçük bir kâsede kabartma tozu ve suyu karıştırın. Amacımız karışımı macun kıvamına getirerek temizlenmesi gereken bölgelere sıvamak.

3- Fırının içinde temizlenmesi gereken yerlere karışımı sıvayın. Kabartma tozu bölgeyi kahverengileştirecektir.

4- Bir gece bekletin. Kabartma tozunun süper gücünü göstermesi en az 12 saat sürecektir.

5- Ertesi gün: Ucunu ıslattığınız fırça ile kabartma tozunu karışımını temizleyin.

6- Sprey şişesinin içine sirke koyun. Kabartma tozu lekelerinin olduğu yere sıkın.

7- Sirkeyi ıslak fırçayla temizleyin.

8- Telleri fırına geri yerleştirin.

9- Fırınınızı düşük derecede 15-20 dakika açık bırakın.

Fırın camı için:

1- Kabartma tozunu ve suyu karıştırarak macun kıvamına getirin.

2- Cama karışımı sıvayın.

3- 30 dakika boyunca bekleyin.

4- Fırça ile camı temizleyin.
Sonuçları görünce gözlerinize inanamayacaksınız. Keşke bunu daha önceden biliyor olsaydım Diyeceksiniz..

Turşu Suyunun Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 13 Kullanım Alanı

Devamını Oku…

Muhtemelen herkesin evinde turşu vardır. Peki turşuları yedikten sonra kavanozda kalan turşu suyunun birçok şeye yaradığını biliyor muydunuz?

Kendileri turşu kuranlar turşuları bitirdikten sonra turşu suyunu dökerler. Yazıyı okuduktan ve turşu suyunun kullanım alanlarını öğrendikten sonra turşu suyunu dökmekten vazgeçeceksiniz. Aşağıdakiler sadece tuz kullanılan turşularda işe yarar. Tatlı turşularda ise işe yaramaz.

1- Mide bulantısını geçirir: Turşu suyunda yer alan sirkedeki asit mide bulantınızı geçirir ve daha iyi hissetmenizi sağlar.

2- Sivrisinek ısırıklarına iyi gelir: Sivrisineklerin ısırdıkları bölgeleri kaşımadan edemiyor musunuz? Turşu suyuna pamuğu bandırın ve bölgeye uygulayın.

Kaşıntılarınızın geçtiğini göreceksiniz. Kaşıntınız geçtikten sonra bölgeye nemlendirici sürmeyi unutmayın. Aksi halde bölge kuruyabilir.

3- Solan bitkileri canlandırır: Balkonunuzda, evinizde veya bahçenizde solmaya yüz tutmuş bitkileriniz var mı? Hemen turşu suyu ile sulayın. Turşu suyunda yer alan potasyum bitkiler için çok kıymetli. Ayrıca turşu suyundaki asit, toprağın PH değerini arttırır ve bitkiniz hayata dönmesini sağlar.

4- Kas tutulmasını geçirir: Turşu suyu kas tutulmasına da iyi geliyor. Turşu suyunda yüksek oranda sodyum ve potasyum bulunur. Yapılan araştırmalarda insanların neden kramp geçirdiği tam olarak kestirilemese de elektrolitlerin eksikliğinden kaynaklandığından şüpheleniliyor. Bu nedenle spor yapmadan hemen önce bir veya iki bardak turşu suyu içmeniz önerilir.

5- Akşamdan kalmışlığı geçirir: Akşamdan kalmışlık birinin başına gelebilecek en kötü şeylerdendir. Eğer bir önceki gün içkiyi fazla kaçırıp sabah hiç de iyi uyanmadıysanız, hemen turşu suyu için. Mucizeler yarattığı söyleniyor.

6- Bakırları parlatır: Hemen hemen herkesin evinde bakırdan yapılma eşyalar vardır. Bakırdan yapılan eşyalar sık sık ilgilenilmediğinde yeşil renge sahip olurlar. Turşu suyuna pamuk bandırın ve bakır eşyanızı cilalayın. Yeni haline siz bile inanamayacaksınız!

7- Yiyeceklerin ömrünü uzatır: Evinizde belli süre içinde tüketmenizin imkânsız olduğu sebzeler var mı? Turşu suyunda bekletirseniz ömrünü bir hafta uzatmış olursunuz. Bir de tadının daha iyi olduğunu göreceksiniz!

8- Kokteyllere tat verir: Misafirlerinize turşu suyu ikram etmek biraz tuhaf kaçacaktır. Bir ‘shot’ bardağı votkayla iki ‘shot’ bardağı turşu suyunu karıştırın ve iyice çalkalayın. Daha sonra karşımı kokteyl bardağına dökün. Kokteylimiz hazır!

9- Mide ekşimesine iyi gelir: Bal ile turşu suyunu karıştırıp için. Mide ekşimesine iyi geldiğini göreceksiniz.

10- Yabani otları öldürür: Turşu suyu, yabani otları öldürmekte bir numaradır.

İstenmeyen otların üzerine turşu suyu dökün. Bir süre sonra kaybolduklarını ve bir daha çıkmayacaklarını görürsünüz.

1- Salataya tat verir: Sirkenin yanında salataya ekleyeceğiniz turşu suyu ve yoğurt, salatanızın tadını mükemmelleştirecektir. Bazıları turşu suyunu eti terbiye etmekte kullandıklarını ve harikalar yarattığını da ifade ediyorlar.

12- Güneş yanıklarını geçirir: Turşu suyuna pamuk bandırıp güneş yanığının olduğu bölgeye uygulayın. Turşu suyunda yer alan sirke yanıklık hissini azaltır.

13- Farenjiti geçirir: Farenjiti geçirmenin en hızlı ve etkili yöntemi bir bardak turşu suyu içmektir. Turşu suyunun içinde yer alan sirke en az öksürüp şurupları kadar etkilidir. Üstelik tamamen doğaldır!Turşu suyunun bu kadar yararlı olduğunu ben de bilmiyordum. Yıllardır turşu suyunu lavaboya döktüğüme inanamıyorum! Turşu suyunun yararlarından arkadaşlarınıza bahsetmeyi unutmayın!

Yastığınızın Altına Sarımsak Koyun Etkilerine İnanamayacaksınız!

Devamını Oku…

Sarımsak her derde deva

Sarımsak eskilerden beri kullanılan bir gıdadır, binlerce yıldır yemeklerde baharat ve yüzlerce ilaçta da aktif madde olarak kullanılmıştır. Sarımsak, soğana çok yakındır ve güçlü aromasına rağmen dünyada en çok tüketilen gıdalardan biridir. Antik çağlarda yemeklere lezzet vermek, zararlı böceklerden ve hatta şeytanlardan kurtulmak için kullanılırdı. Son madde tamamen batıl inanç olsa da, sarımsağın negatif enerjiyle savaşmaya yardımcı olduğunu düşünen birçok kişi var.

Durum ne olursa olsun, sarımsağın temel besin maddeleri bakımından zengin olduğunu, tıbbi birçok özellik barındırdığını ve sağlığınıza çeşitli faydaları olduğunu biliyoruz. Aşağıda sarımsağın en önemli özelliklerinden bazılarını ve bazı insanların daha iyi uyuyabilmek için kullandığı ilginç bir yöntemi göstereceğiz.

İlginizi çekti mi?

Şu an sarımsağın faydaları hakkında daha çok bilgiye sahip olduğunuza göre, size, her gece bir diş sarımsağı yastığınızın altına koymayı içeren basit bir terapiyi göstereceğiz:

Bu eski aile sırrı, özellikle uykuya dalmakta zorlanan kişiler için, uyku kalitesini ve derinliğini artırmakta nesillerden beri kullanılmaktadır.

Sarımsaktaki sülfüroz içerikler, sarımsağın aroması ile beraber rahatlatıcı bir etki yaratarak uykunuzun kalitesini artırmaya yardımcı olur.

Eski zamanlarda, sarımsağın şeytan ruhlara karşı bir koruma olduğu düşünülürdü. Gerçekte, bu koruma algısı sarımsağın doğal çinko içeriğinden kaynaklanmaktadır.

Kokusuna alışmakta en başta zorlanabilirsiniz, fakat birkaç gün sonra bu bir problem olmaktan çıkacak ve uykusuzluk için en iyi tedavi olduğu için ona şükredeceksiniz.

Dahası, sarımsak fiziksel performansta bile pozitif etkiye sahiptir, çünkü enerjinizi ertesi gün için tekrar doldurmaya yardımcı olmaktadır.

Bu terapiyi, aç karnına en az bir diş sarımsağı limon ile veya limonsuz tüketerek desteklemenizi öneriyoruz.

Kahvenize Ekleyeceğiniz Üç Malzeme İle Metabolizmanızı Canavar Gibi Hızlandırın

Devamını Oku…

Damağımızda bıraktığı eşsiz tat ve bizi sabahları uyandırması haricinde kahvenin sağlığımıza birçok faydası var. Birçok kişi bilmiyor olsa da kahve, kansere ve Alzheimer riskini azaltıyor. Kahvenize ekleyeceğiniz üç şeyle metabolizmanızı canlandırmanız da mümkün! Yapılan araştırmalarla kafeinin metabolizmayı hızlandırdığı kanıtlandı. Amerika’da yapılan bir deneyde, 22 hafta boyunca her gün yeşil kahve çekirdeği tüketen deneklerin %10 oranında kilo verdiği görüldü. Tabii ki düzenli olarak spor yapmak ve sağlıklı beslenmek olmazsa olmazlardan. Ancak bunun yanında kahve de çok etkili oluyor.

Kahve’nin faydasını artıracak üç malzeme hemen hemen herkesin evinde bulunmakta. İşte onlar:
Bal: Bal, eşsiz tada sahip olmasının yanında vücuda enerji veren doğal şeker de içerir. Balın içinde C, B6 vitaminleri, folik asit, demir, kalsiyum, sodyum, çinki, potasyum, fosfor ve metabolizma hızını artırdığı kanıtlanmış diğer besin maddeleri bulunur.

Yine diğer araştırmalar da balın stresi önlediğini, anskiyeteye iyi geldiğini ve kolesterolü düşürdüğünü kanıtladı.

Tarçın: Tarçının iltihap sökücü olduğunu hemen herkes bilir. Son yapılan araştırmalarda, tarçının güçlü bir antioksidan olan polifenoller açısından zengin olduğu görüldü. Sağlığımıza en büyük katkısı da sindirimi hızlandırması ve kan şekerini dengelemesi. Bunlar gerçekleştiğinde ise hiç acıkmıyorsunuz.

Hindistancevizi yağı:

Hindistancevizi yağının içinde metabolizmamızı hızlandırdığı bilinen orta zincirli yağ asitleri bulunur. Hindistancevizi yağı tüketildikten hemen sonra bu yağlar, karaciğerden sindirim sistemine doğru harekete geçer. Orta zincirli yağ asitleri ayrıca yağ yakar ve keton üretimini çoğaltır.

Kahvenize eklemeniz gerekenler:

170 ml hindistancevizi yağı
1 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı tarçın
Hazırlanışı:

Malzemeleri bir kâsede karıştırın ve üstünü kapatın. Buzdolabınızda saklayın.

Kullanılışı:
Kahvenize her sabah karışımdan bir çay kaşığı ekleyin. İyice karıştırdığınızdan emin olun! Fazlalıklarından muzdarip ve güne zinde başlayamamaktan dert yanan arkadaşlarınızla tarifi paylaşmayı unutmayın

Beyaz Saçları Yok Eden Anneanne Yöntemi Karışım

Devamını Oku…

Beyaz saçlar hem erkekler hem de kadınlar için estetik olarak sıkıntı yaratıyor.

Özellikle erken yaşta başlayan beyazlamalar pek çok insanın özgüvenini zedeliyor, beyazlardan kurtulmak için yoğun kimyasal işlemler uyguluyorlar.

Peki boya gibi kimyasal işlemler uygulanmadan ne yapılabilir?

Artık 30’lu yaşlarında saçı beyazlamaya başlayan insan görmek neredeyse normal oldu Bunun pek çok sebebi var elbette. Genetik, stres, az ya da düzensiz uyumak, sağlıksız beslenmek vs. Piyasada farklı markaların farklı renklerde sayısız saç boyası bulunuyor ancak bu boyalar saç ve saç derisi için oldukça zararlı. Üstelik saç boyamak sürdürülebilir olmayan, düzenli tekrarlanması gereken maliyetli bir işlem. Bunun yerine beyazlara karşı uygulanabilecek pek çok doğal reçete var. Duyunca kulak asmadığımız, ama çok işe yarayan anneanne yöntemleri vardır ya, her dert için ayrı bir devası olan… Bu eski ve popüler yöntem de saçı yavaş yavaş eski koyu rengine döndürüyor. Elbette işlemi düzenli uygulmak ve birkaç hafta ya da bir ay beklemek gerekiyor.

Yapılışı:
5 ila 6 orta/büyük patatesleri soyun. Kabukları pişireceğiniz bir kaba koyun ve 2 fincan su ekleyin. Su yüksek ateşte ısındıktan sonra kısın ve 15-20 dakika kaynatın.
Karışım soğuyunca büyük bir kaba koyun. Suyu süzüp patates kabuklarını atın.

Elde ettiğiniz suyu hava geçirmeyecek bir cam şişede tutun. Daha iyi kokmasını istiyorsanız birkaç damla biberiye veya lavanta yağı ekleyebilirsiniz. Saçınızı normalde yıkadığınız gibi yıkayın, saç kreminizi de sürüp 1-2 dakika bekletin ve yıkayın. Gri saç normalden daha kuru olduğu için iyice nemlenmiş olmalı.

Ardından yaptığınız patates suyuyla saçlarınıza masaj yapın ancak durulamayın! Bu işlemden sonra saçınızı normal tarayıp kurutabilirsiniz. Patates suyunu kesinlikle buzdolabında saklamayın! İşlemi haftada 2-3 kere yapın.

Saçınızın yapısına göre birkaç hafta ya da birkaç ay yapmanız gerekebilir.

Sabırlı olun, sonuç almak biraz vakit alabilir ancak kesinlikle işe yarıyor.

Orkideniz Çiçek Açmıyor Mu? İşte Uzmanından Kesin Çözüm

Devamını Oku…

Orkide eve güzellik katar. Kadınların da en sevdiği çiçeklerdendir.

Ancak orkidelerin çiçeklerini uzun süreliğine hayatta tutmak imkansızdır. Ne kadar uğraşsanız da bir süre sonra solar giderler.

Evinizde orkide varsa ve bir türlü çiçek açmıyorsa ya da çabuk soluyorsa vereceğimiz tüyoyu dikkate alın.

İnsanlar, orkideleri çiçek açmayınca orkidenin ömrünü tamamladığını düşünür. Halbuki orkideler oldukça savaşçıdırlar.

34 yaşındaki Helen, İsveç gazetesi Expressen’e “Orkidelerimle başa çıkamıyordum. İki yıl geçmesine rağmen çiçeklenmediler. Sonra aklıma okuduğum bir şey geldi. Çiçeklenmeyen orkidelerin topraktan tamamen temizlendikten sonra saydam vazoya sadece su ile koyulması gerektiği yazıyordu” dedi.

Helen o yazıyı tekrardan buldu ve güzelce okudu.

“Orkidelerimin köklerini topraktan tamamen arındırdım. Saydam bir vazonun içine koydum. Vazonun içinde sadece su vardı. İki gün içinde çiçeklenmeye başladılar!” dedi.

Çiçeklenen orkideleri ise farklı vazolara aynı yöntemle koymuş.

“Artık sürekli çiçek açıyorlar. İyi ki bu yöntemi denemişim. Toprakla uğraşmama da gerek kalmadı. Suyun rengi değişince, sularını değiştiriyorum. Haftada bir yapıyorum bunu” dedi.

Helen okuduğu yazının gerçekten de işe yaramasına çok sevinmiş. Bu nedenle de inanılmaz yöntemi Facebook’ta paylaşmaya karar vermiş.

Helen iyi ki de yöntemi sır olarak saklamamış ve herkesle paylaşmaya karar vermiş. Sizin de çiçek açmayan bir orkideniz varsa hemen deneyin!

Eviniz Daima Temiz ve Taze Koksun İşte Sırrımız!

Devamını Oku…

Genellikle insanlar süpermarketten satın alınabilecek hava spreyi kullanır, ancak bugün, evinizi daha yaşanacak daha iyi bir yer haline getirecek kendi ev yapımı hava spreyi yapmanın gizli bir yolunu açığa çıkaracağız!

Bu hava temizleyicisi mükemmel bir koku sağlar, ancak herhangi bir kumaş yumuşatıcısı içermez.

Yani, gizli içerikleri, çeşitli kokulara giren çamaşır makinesinde kullanılan boncuklardır ve oldukça uygun fiyatlıdır. Böylece doğal bir hava spreyi oluşturursunuz ve aynı anda para kazanırsınız!

Malzemeler:

  • İsteğinize göre uçucu yağ (10 damla)
  • 1 temiz sprey şişesi
  • 1 yemek kaşığı kabartma tozu
  • 500 ml damıtılmış su

Hazırlama:

Bir kaba uçucu yağ koyun, kabartma tozu ekleyin  karıştırın. Ardından, karışımı bir şişeye aktarın, üste doldurmak için damıtılmış su ekleyin ve kapatın. Her kullanmadan önce sallamayı unutmayın.